O Magnesio Supremo é um suplemento alimentar que fornece citrato de magnésio em forma orgânica altamente solúvel, com alta velocidade de absorção.
Equivalente a 60 doses de 1 colher de chá por dia.
Adultos:
Recomenda-se uma dose diária máxima de duas colheres de chá.
Pode ser tomado no máximo até duas vezes ao dia, da seguinte forma: uma colher/saqueta de manhã, e a outra à tarde ou à noite.
Jovens dos 11-14 anos de idade:
Uma colher de chá, uma vez ao dia.
Crianças dos 3-11 anos de idade:
Meia colher de chá, uma vez ao dia.
Se surgir um efeito laxante, recomenda-se reduzir para meia colher de chá por dia e tomar à noite (adultos).
Em caso de sensibilidade gástrica, tome com uma refeição e reduza a quantidade.
Em ambos os casos, é possível aumentar a dose até à que for tolerada melhor, mas sem exceder a dose diária recomendada.
Ácido cítrico (acidificante) e carbonato de magnésio.
Valores nutricionais:
O conteúdo médio de magnésio por 2 colheres de chá é de 430mg (115% do Valor Nutritivo de Referência).